Sie sind der Meinung, dass Meditieren Humbug und nur etwas für spirituelle Exoten ist? Dann werden Sie sicherlich davon überrascht sein, dass Steve Jobs zu Zeiten des Aufstiegs von Apple tägliche Meditationen durchgeführt hat. Und er ist bei weitem nicht das einzige Beispiel für erfolgreiche Karriere-Menschen, die durch…

Seit einigen Jahren macht eine provokante Aussage die Runde im World Wide Web: Sitzen ist das neue Rauchen. Menschen, die länger als sechs Stunden pro Tag sitzen, so heißt es in diversen Studien, neigen eher zu gesundheitlichen Problemen wie Übergewicht, Diabetes, Thrombose und Krebs. Besonders schädlich ist starres,…

Nach einem anstrengenden und stressigen Arbeitstag gibt es bekanntlich nichts besseres, als in den wohlverdienten Feierabend zu starten. Doch wie nutzt man seine freie Zeit am sinnvollsten? Da wäre natürlich in erster Linie die Familie, dicht gefolgt von Freunden, die mal wieder getroffen werden wollen. Weniger spaßig, aber…

Immer wieder stellen Menschen fest, dass ihnen ihr berufliches Leben im Angestelltenverhältnis nicht ausreicht. Sie haben Träume, Ideen, Wünsche, die sie gern in die Tat umsetzen wollen. Diejenigen, die es auch wirklich ernst meinen, nutzen häufig die Möglichkeit, sich nebenbei selbstständig zu machen. Ein eigenes Business neben dem…

Welche Faktoren entscheiden darüber, ob ein Mensch Erfolg hat oder nicht? Ist es sein fachliches Wissen in Kombination mit der Gabe, dieses auch gut präsentieren zu können? Ist es das „besondere Etwas“, auch Charisma genannt? Ist es vielleicht schlicht und ergreifend Glück? Natürlich lässt sich Erfolg nicht auf…

Um kaum ein anderes Thema in der Arbeitswelt ranken sich so viele Mythen wie um das Home Office. Viele Arbeitnehmer, aber auch Arbeitgeber, haben eine stereotype Vorstellung von dieser Arbeitsweise, die nur selten der Realität entspricht. Während das Heimbüro für Angestellte der Inbegriff von Freiheit ist, assoziieren viele…

Mit dem Job verhält es sich wie mit einer Beziehung. Am Anfang ist alles unbekannt und aufregend und jeden Tag aufs Neue verspürt man dieses elektrisierende Kribbeln im Bauch. Früher oder später jedoch kommt der Alltagstrott und mit ihm die Normalität. Abläufe spielen sich ein und wiederholen sich…

Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr. Jeder von uns kennt dieses Sprichwort und hat vielleicht schon mal am eigenen Leib gespürt, was es bedeutet: Mit zunehmendem Alter fällt es uns immer schwerer, etwas Neues zu erlernen – sei es eine Fremdsprache, ein Tanz oder der Umgang mit…

Die Suche nach einem Job kann ziemlich anstrengend sein – erst recht, wenn sich der Erfolg nicht sofort einstellt. Unzählige Bewerbungen, etliche Vorstellungsgespräche und die eine oder andere Absage können ganz schön an den Nerven zehren und deprimieren. Damit Sie nicht in den Bewerbungsblues verfallen, haben wir hier…

Chefs und unmittelbare Vorgesetzte genießen in aller Regel das Vertrauen und den Respekt der Mitarbeiter. Doch was, wenn er (oder sie) deutlich jünger ist als man selbst? In Zeiten, in denen die Young Professionals und Digital Natives den Arbeitsmarkt erobern und auch immer mehr Führungspositionen einnehmen, ist dieses…

Das Prinzip vom Co-Working dürfte inzwischen fast jedem bekannt sein: Mehrere Menschen aus unterschiedlichen Fachgebieten treffen sich an einem Ort – meist handelt es sich hierbei um Loft-artige Büroräumlichkeiten – und arbeiten dort gemeinsam. Der große Vorteil vom Co-Working ist der ständige Austausch zwischen den Teilnehmern und daraus…

Wenn es um die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben geht, streben viele Arbeitnehmer die sogenannte Work-Life-Balance an. Gemeint ist ein harmonisches Gleichgewicht beider Pole, die in friedlicher Koexistenz zueinander leben. Was in der Theorie ziemlich gut klingt, erweist sich in der Praxis häufig als sehr kompliziert. Nicht selten…