Die Produktivität, beziehungsweise das produktive Arbeiten, ist ein Thema, welches die Menschheit spätestens seit der Industrialisierung immer wieder beschäftigt. Überstunden oder eine hohe Zahl an Ergebnissen sind nämlich nicht mit Produktivität gleichzusetzen. Sie stehen für Fleiß…

„Der frühe Vogel fängt den Wurm“. Viele Menschen würden gerne früher aufstehen, dann ist die Arbeit schließlich schneller geschafft und du hast mehr vom Feierabend. So viel zur Theorie. In der Praxis macht frühes Aufstehen vielen…

Am Arbeitsplatz verbringst du täglich viele Stunden – häufig mehr Zeit, als für Partner, Kinder, Freunde oder Hobbys zur Verfügung steht. Umso wichtiger ist es, gerne zur Arbeit zu gehen, was außerdem maßgeblich zu einem zufriedenen…

Ein modernes Smartphone auf Kosten des Arbeitgebers? Das klingt doch eigentlich sehr gut! Doch häufig gehen damit die ständige Erreichbarkeit, die Ortung von Mitarbeitern oder sogar deren Überwachung einher. Was ist also beim Firmenhandy noch erlaubt…

Glück kann nicht gekauft werden. Diese Meinung ist in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Sie dient all jenen Menschen als Trost, die sich Tag für Tag mit einem Minimum an finanziellen Mitteln durchschlagen müssen und sich gerade…

Ganz oben wird die Luft dünn. Das bekommen immer mehr Manager jetzt zu spüren. Die angebliche Elite der Berufswelt und die mitunter reichsten Menschen der Welt leiden nämlich, und zwar unter Einsamkeit. Wahre Freundschaft kann man…

Wusstest du, dass zahlreiche Gewürze eine positive Wirkung auf deine Gehirnzellen und deren Leistung haben? Wir verraten dir heute, wie du dich ganz einfach zum „Superhirn“ essen kannst! Stress, Alter & Co: Der Alltag birgt viele…

Mehr Zeit mit der Familie und den (neugeborenen) Kindern – das ist ein Wunsch, der viele Männer umtreibt. Auf dem Papier stehen ihnen durch die gesetzliche Elternzeit sowie verschiedene Teilzeitmodelle hierfür zahlreiche Möglichkeiten offen. Leider gestaltet…

Alle Welt spricht derzeit von der Generation Y. Darüber, dass sie „faul“ sei, „schwierig“ oder einfach „anders“ als alle bisherigen Generationen. Die Arbeitgeber wurden von den Veränderungen, welche die Generation Y in die Arbeitswelt mitbringt, geradezu…

Im Zuge der voranschreitenden Digitalisierung und Globalisierung lösen sich „klassische“ Arbeitsplätze auf und Teamstrukturen verändern sich. Ein Teammitglied ist vor Ort, das nächste im Home-Office und wieder ein anderes als Expat in Hongkong. Ein solches „virtuelles…

Die 40-Stunden-Woche und der Nine-to-Five-Job sind in unseren Breitengraden seit vielen Jahren fest verankert. Doch die Digitalisierung rüttelt immer mehr an den Grundfesten unserer Arbeitsmodelle. Arbeitszeiten könnten flexibler sein, der 6-Stunden-Arbeitstag wurde bereits in verschiedensten Pilotprojekten…

Regelmäßige Pausen sind wichtig für die Entspannung, Konzentrationsfähigkeit und auf lange Sicht Krankheitsprävention eines Menschen. Und wenn du die Pausen richtig setzt, kannst du anschließend wieder effizienter und damit auch schneller arbeiten. Eine Zeitersparnis durch weniger…

Für Frauen ist es immer noch eine schwierige Wahl: Wollen sie Mutter werden oder lieber die Karriere voranstellen? Denn beides gleichzeitig ist bis heute sehr schwierig – so gut wie unmöglich.  Sind Kinder immer gleich auch…

Jeder Mensch ist hin und wieder einmal krank. Manche häufiger, manche seltener, die einen gehen trotz Grippe zur Arbeit, während die anderen bei einer laufenden Nase lieber zuhause bleiben. Und dann gibt es da leider noch…

Liebe am Arbeitsplatz? Viele Menschen halten das immer noch für ein echtes Tabuthema. Dabei hat bereits jeder dritte Deutsche erlebt, dass es zwischen Schreibtisch, Meetings und Kopierer funkt. Und bekanntlich ist in der Liebe und im…

Hoch sollst du leben! Heute ist dein großer Tag, dein Geburtstag, und den möchtest du gewiss am liebsten mit Familie und Freunden feiern. Schön, wenn er also gerade auf das Wochenende oder in den Urlaub fällt.…

Fakt ist, dass Geduld dir im Berufsleben zahlreiche Vorteile bringt und dich vor viel Leid, Wut, Angst, Zweifeln oder auch Trauer bewahrt. Wir verraten dir, was die Geduld zu einer so wertvollen Eigenschaft macht und wie…

Klimawandel, Abholzung der Regenwälder, Treibhauseffekt, Ozonloch, ökologischer Fußabdruck, Energiewende…der Umweltschutz ist in Deutschland in aller Munde. Doch in deutschen Büros ist „grün“ sein immer noch „out“. Traurige Realität: Nur ein Bruchteil der deutschen Büros ist „grün“…

Gehst du gerne raus an die frische Luft? Erklimmst du in deiner Freizeit die Gipfel der umliegenden Berglandschaften oder verbringst du deinen Urlaub am liebsten mit dem Wandern? Das ist auch gut so! Denn Forscher fanden…

Heinz Leymann war einer der ersten Forscher, welche sich intensiv mit dem Thema Mobbing beschäftigten. Der Pionier hat im Laufe seines Lebens 45 Mobbinghandlungen identifiziert, welche heutzutage häufig für die Kategorisierung von Mobbing herangezogen werden. Heinz…

„Karoshi“, der Tod durch Überarbeitung. Karoshi ist nämlich keineswegs nur ein japanisches Phänomen, sondern leider nur eine erste Welle, die mittlerweile auch über Europa und die gesamten westlichen Industrienationen zu schwappen droht. Definition: Was ist „Karoshi“?…

Ein Arbeitgeberwechsel findet nicht immer zu Beginn eines neuen Jahres statt. Die Frage, die sich deshalb sehr häufig bei einem Jobwechsel stellt, lautet: Was passiert mit deinem Resturlaub? Kannst du die Ansprüche mit zur neuen Arbeitsstelle…

Wo Gelder fließen, müssen sie auch eingezahlt werden. Die Künstlersozialkasse hat deshalb nicht nur Auswirkungen auf die Künstler und Publizisten, sondern auch auf die der Unternehmen, welche solche Leistungen in Anspruch nehmen. Diese sind abgabepflichtig und…

Hast du Anspruch auf Bildungsurlaub? Du weißt es nicht? Dann bist du nicht alleine: Zahlreiche deutsche Arbeitnehmer dürften für Fort- und Weiterbildungen Extra-Urlaub nehmen – machen sie aber nicht. Wieso? Weil sie schlichtweg nichts vom sogenannten…

Die Probezeit (maximal 6 Monate) dient Arbeitnehmern und Arbeitgebern als Kennenlernphase. Passt es am Ende nicht, kann von beiden Seiten mit einer Frist von 2 Wochen gekündigt werden. Wie Gekündigte aber mit einer solchen Enttäuschung umgehen,…

Das Burnout gilt schon beinahe als „Trend-Krankheit“, im negativen Sinne. Tatsächlich steigen die Zahlen der Betroffenen eines Burnouts jährlich in einem erschreckenden Maße an. Frauen sind hierbei öfter betroffen als Männer. Definition: Was ist „Burnout“? Das…

Jeder vierte Deutsche wird vor Erreichen des Renteneintrittsalters berufsunfähig. Trotzdem besitzen nur wenige Menschen in Deutschland eine Berufsunfähigkeitsversicherung und setzen damit ihre gesamte Existenz aufs Spiel. Gründe für eine Berufsunfähigkeitsversicherung Im Alter von 20 Jahren befindest…

Mehr Gehalt – wer träumt davon nicht? Doch wie heißt es so schön: „Lehrjahre sind keine Herrenjahre“. Den meisten Berufseinsteigern ist deshalb durchaus bewusst, dass sie zu Beginn ihrer Karriere erst einmal mit einem eher mäßigen…

Timothy „Tim“ Ferriss ist eine der bekanntesten Persönlichkeiten der berühmten TED Talk Reihe. Er sorgt vor allem durch seinen offenen Umgang mit seinen Depressionen für Aufruhr, obwohl er beruflich eigentlich im Bereich der Betriebswirtschaft angesiedelt ist.…

Lecker, Geschäftsessen klingt gut. Aber machen Sie bloß nicht den Fehler, ein Geschäftsessen mit dem lustigen Beisammensein unter Freunden zu verwechseln. Vielmehr gleicht das Business-Essen einem Labyrinth durch zahlreiche versteckte Fettnäpfchen. Es lohnt sich tatsächlich, sich…

Arbeit kann krankmachen und im schlimmsten Fall tödlich sein. Eine Studie der US-amerikanischen Stanford-University hat zehn konkrete Faktoren an deinem Arbeitsplatz identifiziert, welche für dich „gefährlich“ werden könnten. Also Schluss mit den Spekulationen: Was ist es…

Die Frauen unter Ihnen werden nun denken: „Hab ich es mir doch gedacht!“. Denn eine neue wissenschaftliche Studie beweist jetzt: Die Gehirne von Frauen sind komplexer vernetzt, arbeiten härter und benötigen deshalb auch in der Nacht…

Die Telearbeit ist einer dieser Begriffe, den wir alle schon einmal gehört haben, den aber nur die Wenigsten einzuordnen wissen. Was also genau verbirgt sich hinter der „Telearbeit“ und welche Vorzüge bringt sie als Arbeitsmodell mit…

Der schlimmste Moment beim Verfassen einer Bewerbung ist wohl immer der, in dem wir vor einem leeren Dokument sitzen und verzweifelt nach dem passenden Einstieg suchen. Wir wollen schließlich nicht gleich mit der Tür ins Haus…

Das Motivationsschreiben ist aber ein eigener Bestandteil der Bewerbung, welcher nach dem üblichen Anschreiben und Lebenslauf eingefügt wird. Es ist deshalb auch als „dritte Seite“ bekannt. Nun entsteht aber meist Verwirrung: Brauchst du dieses Motivationsschreiben überhaupt?…

Scheinselbständigkeit ist ein Vergehen an den Sozialversicherungsträgern und wird daher mit hohen Strafen geahndet. Das Problem an der Sache ist, dass diese nur schwer eindeutig zu erkennen ist oder viele Neuselbständige gar nicht um das Gesetz…

Sperrzeiten bedeuten, dass im Falle einer Kündigung das ALG 1 erst einmal ausbleiben kann. Wer also in seinem bisherigen Job unzufrieden ist und eine eigenhändige Kündigung in Erwägung zieht, sollte sich zuerst einmal mit der Sperrfristenregelung…

Manch ein Mitarbeiter weigert sich strikt die vorgeschriebenen Regeln der Arbeitskleidung einzuhalten, zum Unverständnis des Arbeitgebers. Dass diese ihre Vorgaben aber manchmal bis zur Unterhose ausweiten ist alles andere als angemessen. Und wo liegen deine Pflichten…

Der Jobverlust ist für viele Menschen ein absolutes Horrorszenario. Ist der erste Schock überwunden, stellen sich viele Arbeitnehmer die Frage, ob ihnen nach der Kündigung eine Abfindung zusteht. Und wenn ja, in welcher Höhe, was bleibt…

Die Modekrankheit Burnout, wie sie mittlerweile genannt wird, ist die am weitesten akzeptierte psychische Krankheit in der deutschen Gesellschaft.  Während die Ursache meist in der körperlichen Überarbeitung gesucht wird, bewirken immer häufiger sozialer Stress durch Mobbing…

Die meisten Arbeitsverhältnisse beginnen nicht direkt mit einem unbefristeten Arbeitsvertrag, sondern erst einmal mit einem oder mehreren befristeten Arbeitsverträgen. Dieser bringt sowohl für Arbeitgeber als auch für Arbeitnehmer einige Vor- und Nachteile mit sich. Doch was…

Langeweile am Arbeitsplatz ist in Deutschland keine Seltenheit. Heute soll es aber nicht um die Langeweile gehen, die aus reiner Untätigkeit resultiert. Wir möchten dir stattdessen neun Berufe vorstellen, die in ihrer Tätigkeit an sich unglaublich…

Perfektionismus gilt als ein Charaktermerkmal, das häufig in Verbindung mit beruflichem Erfolg und Motivation gebracht wird. Schließlich stellen Perfektionisten hohe Anforderungen an sich selbst, was sich positiv auf ihre Leistungen im Beruf auswirkt. Perfektionismus hat aber…

Hast du Ziele im Leben – privater oder beruflicher Art? Wir sind uns ziemlich sicher, dass du diese Frage mit einem klaren „Ja“ beantworten wirst. Das Problem mit den Zielen ist: Sie erfordern eine Menge Disziplin,…

Gehst du gerne joggen oder an der frischen Luft spazieren? Das ist nicht nur gut für deine körperliche Gesundheit, sondern auch für deine Konzentration. Laufen macht nämlich im wahrsten Sinne des Wortes „den Kopf frei“. Wenn…

Hand aufs Herz: Wonach fragst du, wenn du das erste Mal mit einer fremden Person ins Gespräch kommst? Die meisten Menschen erkundigen sich sehr schnell nach dem Job. Aber wieso ist der Beruf eigentlich beim Flirten…

Zum Jahreswechsel stehen in vielen Unternehmen wieder die obligatorischen Feedbackgespräche an. Wie war das vergangene Jahr? Wo gab es Probleme? Was war gut? Wie geht es nun im neuen Jahr weiter? Diese und mehr Fragen sollen…

Was in der Werbebranche als „Call-to-Action“ bezeichnet wird, brauchst du auch als Schlusssatz in deiner Bewerbung. Doch Vorsicht, hier kannst du viel bewirken, aber auch ein bislang gutes Anschreiben zerstören. Wir haben daher für dich alle…

Viele Menschen haben Schwierigkeiten damit, die Frage zu beantworten, ob sie eher introvertiert oder extrovertiert veranlagt sind. Vielleicht kennst du das selbst: Unter Freunden und Bekannten trittst du selbstbewusst auf und gehst offen auf neue Menschen…

Wohl jeder Mensch hat sich in seinem Leben schon mindestens einmal unfair behandelt gefühlt – sei es bei Schulnoten oder Mitarbeiterbeurteilungen. Manchmal willst du den Tatsachen einfach nicht ins Auge sehen, doch ein andermal hast du…